Gestió del perfeccionisme professional

  • Referència del curs

    G016/26
  • Seu

    Barcelona
  • Àrea

    ALTRES ACTIVITATS FORMATIVES;DIRECCIÓ I GESTIÓ EMPRESES
  • Data inicial

    21 d'octubre de 2026
  • Modalitat

    Webinar
  • Hores formació

    2 h
  • Homologat

    No
  • Bonificable a través de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo ( www.fundae.es )

Inscriu-t'hi
Tornar

Formacions

Data

el 21 d'octubre de 2026 d'11.30 a 13.30 h.

Preus

  • Tarifa col·legiat: 50,00 €
  • Tarifa no col·legiat: 65,00 €

Professorat

Mònica Moles Ena, economista, Coach, instructora de Mindfulness i meditació.

Objectiu del curs

Ajudar professionals que van "al detall" però acaben esgotats o invertint massa temps en cada tasca.

MÒDUL DEL PROGRAMA: Webinar: Soft skills per a professionals d'alt rendiment. Eines pràctiques per comunicar, decidir i gestionar amb eficàcia

Programa

Com treballar amb excel·lència... sense caure en l'exigència desbordada.

  • Diferència entre qualitat i perfeccionisme (on és el límit sa).
  • Com identificar quan estàs "sobre-prestant" en una tasca.
  • Tècniques per decidir on invertir més temps i on no cal.
  • Estratègia 70-20-10 per ajustar energia i resultats.
  • Frases i microhàbits per comunicar expectatives realistes al client i l'equip.

🔹 Recursos: Full de "perfeccionisme sostenible".

Sessions

Data Hora d'inici Hora final
21/10/2026 11:30 13:30